10.000 stappen per dag, elke stap telt!

Voldoende beweging is erg belangrijk voor je gezondheid.  Voor een gezond lichaam is 10.00 stappen per dag een must. Daarom “stapt“ lokaal bestuur Vosselaar mee in de campagne ‘10.000 stappen: Elke stap telt!’

Waarom meer bewegen?

  • Het is goed voor je fysieke gezondheid.
  • Je voelt je mentaal beter.
  • Je slaapkwaliteit wordt beter.
  • Je vergroot de kans op sociale contacten.
  • Je zorgt voor minder vervuiling en lawaai van auto’s.

Hang een affiche aan jouw raam

Stimuleer je buren, voorbijgangers, … om ook elke dag te bewegen! Hiervoor hebben we leuke raamaffiches gemaakt die aangeven waarom elke stap telt. Je kan deze gratis affiche ophalen bij het onthaal van het gemeentehuis of bij vrijetijdshuis de Moer.  

Meer info over deze campagne vind je op https://www.gezondleven.be/projecten/10-000-stappen

Gepubliceerd opvrijdag 5 nov 2021 om 09:28