Vlamingen zitten te veel. We zitten soms meer dan 8 uur per dag. 4 op de 5 jongeren beweegt te weinig en 1 op de 2 Vlamingen is niet tevreden over zijn fysieke gezondheid. We zitten letterlijk in een beweegcrisis.
Daarom organiseert de VRT op 2 april, in samenwerking met Sport Vlaanderen, Gezond Leven en het Departement Zorg, de actie “Kom van dat gat af”.
Deze actie wil ervoor zorgen dat de Vlaming opnieuw meer gaat bewegen. Niet via grote sportprestaties in sportclubs, maar via laagdrempelige initiatieven, zodat we op het werk, op school en in het dagelijks leven meer in beweging komen.
Dit is een actie die wij vanuit de gemeente ondersteunen en waarvoor we extra bewustwording willen creëren. Want bewegen hoeft niet moeilijk te zijn. Wandel eens een blokje om, neem de fiets in plaats van de auto, speel buiten met de kinderen of sta regelmatig recht tijdens je werkdag. Kleine dingen maken een groot verschil.
De oproep is duidelijk: kom op 2 april mee van dat gat, kom in beweging en daag ook vrienden, familie of collega’s uit om extra te bewegen. Waar of hoe je dat doet, maakt niet uit… zolang je maar beweegt.
