Sta sterk & voorkom een val!
Struikelen over het tapijt, je evenwicht verliezen in de tuin, uitglijden in de badkamer, je voet misplaatsen op de trap,… Een val is snel gebeurd en de gevolgen kunnen groot zijn. Ontdek de gevaren en wat jij eraan kan doen! Tal van bruikbare tips zetten je op weg.
De infosessies richten zich naar alle 55-plussers, mantelzorgers en andere geïnteresseerden
Workshop ‘Praktische tips om vallen te voorkomen’ - vrijdag 11 oktober
Deze interactieve workshop geeft bruikbare tips om vallen te voorkomen. We zetten ook in op enkele beweegoefeningen.
- uur: 13.30 - 16.00 uur
- inkom: gratis
- reserveren: niet nodig
- lesgever: Willy Wuyts
Workshop ‘Leren vallen’ - vrijdag 18 oktober
Deze praktische workshop richt zich op het leren vallen op een valmat. Je kiest zelf of je deelneemt of toekijkt.
- plaats: gemeentehuis zaal d’Ouw Bib – Cingel 7
- uur:13.30 - 14.30 uur
- prijs: gratis
- reserveren: niet nodig
- lesgever: Danny Luyten
Meer weten?
d'Ouw Bib
014 60 08 20
